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speiche59 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:38 Std.
Herzfrequenz: 132 / 149 bpm
Distanz: 7.90 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 18.1 km/h
Pace: 5:52/km / 3:18/km
Höhenmeter: 125 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: laufen
Bereich: Ausdauertraining
   

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