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Trainingseinheit

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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:57 Std.
Herzfrequenz: 146 / 155 bpm
Distanz: 19.54 km
Geschwindigkeit: 26.7 / 43.0 km/h
Pace: 2:14/km / 1:23/km
Höhenmeter: 275 m
Trittfrequenz: 95 / 117 U/min
Leistung (Watt): 195 / 240 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 557 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: GA2 Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike Premium 8i kaufen
Strecke: Am Rande vom Pott by Jore »
Wetter: Indoor
   

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