bergloewe1
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:43:45 Std. |
Distanz: |
23.16 km |
Geschwindigkeit: |
31.8
/ 50.3
km/h
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Pace: |
1:53/km
/
1:11/km
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Höhenmeter: |
179 m |
Trittfrequenz: |
65
/ 85
U/min
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Leistung (Watt): |
199
/ 365
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
566 kCal |
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Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
BERGLOEWE ! |
Strecke: |
NPF-VOEST |
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Google Earth
GPX-Datei