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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:12 Std. Herzfrequenz: 144 / 181 bpm Distanz: 55.94 km Geschwindigkeit: 33.2 / 60.6 km/h Pace: 1:48/km / 0:59/km Trittfrequenz: 86 / 150 U/min Leistung (Watt): 168 / 616 W Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10) Kalorien: 1032 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: 19.3 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei