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Trainingseinheit

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Wedegehnte Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:45 Std.
Herzfrequenz: 148 / 182 bpm
Distanz: 11.97 km
Geschwindigkeit: 11.9 / 21.0 km/h
Pace: 5:02/km / 2:51/km
Höhenmeter: 165 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 643 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Tempo / Intervalle
Material: x - Asics Gel DS Trainer 18 kaufen
Wetter: Wolkig bei 19.0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   


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