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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:17 Std. Herzfrequenz: 145 / 178 bpm Distanz: 15.01 km Geschwindigkeit: 29.7 / 38.2 km/h Pace: 2:01/km / 1:34/km Trittfrequenz: 80 / 86 U/min Leistung (Watt): 203 / 319 W Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10) Kalorien: 385 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Leistungstest Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: 21.3 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei