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Trainingseinheit

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runhold Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:41 Std.
Herzfrequenz: 159 / 185 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 14 km/h
Pace: 5:15/km / 4:17/km
Höhenmeter: 24 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 764 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA 1
   

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