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dibloe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:45 Std. Herzfrequenz: 106 / 140 bpm Distanz: 40.63 km Geschwindigkeit: 21.4 / 56.7 km/h Pace: 2:48/km / 1:03/km Höhenmeter: 68 m Trittfrequenz: 73 / 94 U/min Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Bereich: Allgemeine Athletik Material: RR Giant Defy Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei