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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:19 Std. Herzfrequenz: 128 / 151 bpm Distanz: 11.32 km Geschwindigkeit: 23.2 / 54 km/h Pace: 2:35/km / 1:06/km Höhenmeter: 84 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Fahrrad - Zur Arbeit : Walheim-Schleckheim-Oberforstbach-Kornelimünsterweg Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei