WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:25:48 Std.
Herzfrequenz: 123 / 147 bpm
Distanz: 87.86 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 58.7 km/h
Pace: 2:20/km / 1:01/km
Höhenmeter: 381 m
Trittfrequenz: 76 / 113 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1087 kCal
Sportart: Rad 2014
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-Works Zipp
Strecke: zur Silke
Wetter: 24.4 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Google Earth GPX-Datei