gerard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:35 Std.
Distanz: 16.07 km
Geschwindigkeit: 23.9 / 37.2 km/h
Pace: 2:30/km / 1:36/km
Höhenmeter: 79 m
Trittfrequenz: 53 / 81 U/min
Leistung (Watt): 86 / 150 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 249 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

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