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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:04 Std. Herzfrequenz: 114 / 135 bpm Distanz: 17.6 km Geschwindigkeit: 22 / 42.6 km/h Pace: 2:43/km / 1:24/km Höhenmeter: 154 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Aachen - Fahrrad - Walheim über Vennbahnweg zur Goethestraße Wetter: Wolkig bei 15 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei