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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:06:32 Std. Herzfrequenz: 142 / 161 bpm Distanz: 76.95 km Geschwindigkeit: 24.8 / 71.4 km/h Pace: 2:25/km / 0:50/km Höhenmeter: 1369 m Trittfrequenz: 65 / 126 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1379 kCal

Sportart: Rad 2014 Bereich: Mittwoch: extensive Kraftausdauer Material: S-Works Zipp Strecke: Forchtenstein-Rosi-Schlainz-Furtenbach Wetter: Sonnig, heiter bei 23.9 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei