uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:42 Std.
Herzfrequenz: 131 / 143 bpm
Distanz: 4.6 km
Geschwindigkeit: 10 / 15.6 km/h
Pace: 6:0/km / 3:50/km
Höhenmeter: 230 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 360 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
   

Google Earth GPX-Datei