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Trainingseinheit

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hemig Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:22 Std.
Herzfrequenz: 157 / 182 bpm
Distanz: 11.47 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 14.2 km/h
Pace: 5:56/km / 4:13/km
Höhenmeter: 61 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 990 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Brooks Laufschuhe gelb kaufen
Strecke: Erprobungsrunde
   

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