kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:55:48 Std.
Herzfrequenz: 139 / 174 bpm
Distanz: 41.45 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 53 km/h
Pace: 5:39/km / 1:07/km
Höhenmeter: 1501 m
Trittfrequenz: 69 / 206 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2970 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Flash 29
   

Google Earth GPX-Datei