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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:51:22 Std. Herzfrequenz: 148 / 177 bpm Distanz: 69.28 km Geschwindigkeit: 24.3 / 54.6 km/h Pace: 2:28/km / 1:05/km Höhenmeter: 1088 m Trittfrequenz: 75 / 112 U/min Leistung (Watt): 180 / 949 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1732 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Ausfahrt Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei