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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:38 Std. Herzfrequenz: 129 / 152 bpm Distanz: 13.36 km Geschwindigkeit: 20.2 / 49.5 km/h Pace: 2:58/km / 1:12/km Höhenmeter: 129 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei