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pinggi » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:30 Std. Herzfrequenz: 139 / 181 bpm Distanz: 20.95 km Geschwindigkeit: 16.2 / 58 km/h Pace: 3:42/km / 1:02/km Höhenmeter: 418 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1105 kCal

Sportart: Mountainbike Bereich: Ausdauertraining Strecke: Bike - Stromhüsli-Rämsli-Ratestrass-Thure Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei