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Trainingseinheit

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Dany1209 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:56:32 Std. Herzfrequenz: 147 / 162 bpm Distanz: 15.52 km Geschwindigkeit: 8 / 11.9 km/h Pace: 7:30/km / 5:02/km Höhenmeter: 337 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 996 kCal

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei