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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:12 Std. Herzfrequenz: 132 / 154 bpm Distanz: 13.29 km Geschwindigkeit: 20.9 / 50.3 km/h Pace: 2:52/km / 1:11/km Höhenmeter: 116 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei