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Trainingseinheit

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bassman Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:23 Std.
Herzfrequenz: 144 / 170 bpm
Distanz: 11.27 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 16.0 km/h
Pace: 5:42/km / 3:45/km
Höhenmeter: 548 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 559 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei -2.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   


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