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Trainingseinheit

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kiar Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:58 Std.
Herzfrequenz: 147 / 168 bpm
Distanz: 19.55 km
Geschwindigkeit: 24.5 / 54.3 km/h
Pace: 2:26/km / 1:06/km
Höhenmeter: 275 m
Trittfrequenz: 87 / 125 U/min
Leistung (Watt): 192 / 435 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 610 kCal
Sportart: Mountenbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike 8008 TRS Pro kaufen
Strecke: Am Rande vom Pott by Jore »
Wetter: Indoor bei 16.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

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