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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:34 Std. Herzfrequenz: 149 / 169 bpm Distanz: 22.75 km Geschwindigkeit: 33.7 / 48.6 km/h Pace: 1:46/km / 1:14/km Höhenmeter: 179 m Trittfrequenz: 70 / 91 U/min Leistung (Watt): 205 / 330 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 542 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 24 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei