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Trainingseinheit

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cableshredder » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:20 Std. Herzfrequenz: 115 / 137 bpm Distanz: 72.78 km Geschwindigkeit: 36.3 / 38.8 km/h Pace: 1:39/km / 1:32/km Höhenmeter: 46 m Trittfrequenz: 92 / 100 U/min Leistung (Watt): 195 / 200 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1522 kCal

Sportart: Ergobiken Bereich: Ausdauer Material: Daum Ergobike Premium 8i Wetter: Indoor bei 19 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei