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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:06 Std. Herzfrequenz: 162 / 176 bpm Distanz: 11.17 km Geschwindigkeit: 12.9 / 17 km/h Pace: 4:39/km / 3:31/km Höhenmeter: 248 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 727 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics Cumulus 15 blau/orange Strecke: 27.06.13 Wetter: Wolkig bei 15 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei