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Karsten71 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:00 Std.
Distanz: 18.84 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 44.5 km/h
Pace: 2:42/km / 1:20/km
Höhenmeter: 275 m
Trittfrequenz: 96 / 111 U/min
Leistung (Watt): 120 / 393 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 431 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergometer kaufen
Strecke: Am Rande vom Pott by Jore »
Wetter: Indoor bei 21.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

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