gerard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:19 Std.
Herzfrequenz: 113 / 141 bpm
Distanz: 32.84 km
Geschwindigkeit: 29.0 / 46.2 km/h
Pace: 2:04/km / 1:17/km
Höhenmeter: 228 m
Trittfrequenz: 52 / 81 U/min
Leistung (Watt): 147 / 552 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 667 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

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