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Trainingseinheit

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wildgripper Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:37 Std.
Herzfrequenz: 138 / 160 bpm
Distanz: 9.83 km
Geschwindigkeit: 11 km/h
Pace: 5:27/km
Höhenmeter: 220 m
Leistung (Watt): 111 / 454 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 584 kCal
Sportart: Trailrunning
Bereich: Ausdauertraining
Material: Schuhe - Salomon Speedcross 3 CS kaufen
Strecke: TR - 9k | Copperhammer2worm »
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)