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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:14 Std. Herzfrequenz: 119 / 135 bpm Distanz: 7.5 km Geschwindigkeit: 6.1 / 21.5 km/h Pace: 9:50/km / 2:47/km Höhenmeter: 159 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 482 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: Walkingstöcke Strecke: Hasederbusch - Runde Wetter: Wolkig bei 7.8 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei