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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:15 Std. Herzfrequenz: 151 / 179 bpm Distanz: 53.86 km Geschwindigkeit: 28.8 / 70.4 km/h Pace: 2:05/km / 0:51/km Höhenmeter: 724 m Trittfrequenz: 72 / 113 U/min Leistung (Watt): 174 / 689 W Kalorien: 912 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 02-Mittlere Strecke

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei