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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:25 Std. Herzfrequenz: 109 / 126 bpm Distanz: 9.19 km Geschwindigkeit: 5.4 / 11 km/h Pace: 11:06/km / 5:27/km Höhenmeter: 79 m Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 602 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Sonnig, heiter bei 8.4 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei