Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:32 Std.
Herzfrequenz: 146 / 179 bpm
Distanz: 9.6 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 15.7 km/h
Pace: 5:21/km / 3:49/km
Höhenmeter: 147 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 515 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   


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