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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:56 Std. Herzfrequenz: 135 / 152 bpm Distanz: 13.47 km Geschwindigkeit: 15.3 / 30.5 km/h Pace: 3:55/km / 1:58/km Höhenmeter: 234 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 0 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei