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Trainingseinheit

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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:15 Std.
Herzfrequenz: 156 / 180 bpm
Distanz: 31.43 km
Geschwindigkeit: 31.8 / 55.7 km/h
Pace: 1:53/km / 1:04/km
Höhenmeter: 505 m
Trittfrequenz: 71 / 125 U/min
Leistung (Watt): 252 / 465 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 952 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum ergo_bike 8008 TRS pro kaufen
Strecke: 3 Bears Runde »
Wetter: Indoor bei 21.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

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