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Trainingseinheit

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jms_zwo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:28 Std.
Herzfrequenz: 147 / 165 bpm
Distanz: 32 km
Geschwindigkeit: 23 / 40.8 km/h
Pace: 2:36/km / 1:28/km
Höhenmeter: 163 m
Trittfrequenz: 90 / 115 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 839 kCal
Sportart: Strasse Training
Bereich: Trittfrequenz
Material: Bergamont Cross kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei -3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

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