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Trainingseinheit

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jeckyll » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:22 Std. Herzfrequenz: 145 / 180 bpm Distanz: 21.1 km Geschwindigkeit: 21 / 43.6 km/h Pace: 2:51/km / 1:22/km Höhenmeter: 1396 m Trittfrequenz: 104 / 131 U/min Leistung (Watt): 192 / 305 W Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 759 kCal

Sportart: Radtraining Bereich: Ausdauertraining Material: ErgoBike TRS 8008 Wetter: Indoor bei 18 ° C

Streckeninformationen nicht freigegeben