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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:59 Std. Herzfrequenz: 137 / 159 bpm Distanz: 12.89 km Geschwindigkeit: 21.5 / 50.7 km/h Pace: 2:47/km / 1:11/km Höhenmeter: 126 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Regen bei 3 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei