dbiker Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:20 Std.
Herzfrequenz: 111 / 127 bpm
Distanz: 17.32 km
Geschwindigkeit: 24.6 / 49.4 km/h
Pace: 2:26/km / 1:12/km
Höhenmeter: 356 m
Trittfrequenz: 74 / 93 U/min
Leistung (Watt): 218 / 350 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 593 kCal
Bereich: Ergobike - GA1
   

Google Earth GPX-Datei