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Trainingseinheit

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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:03 Std.
Herzfrequenz: 132 / 169 bpm
Distanz: 25.00 km
Geschwindigkeit: 21.3 / 45.0 km/h
Pace: 2:49/km / 1:20/km
Trittfrequenz: 60 / 95 U/min
Leistung (Watt): 153 / 280 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 513 kCal
Sportart: Ergo
Bereich: Ausdauer Ergo
Wetter: Indoor
   

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