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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:23 Std. Herzfrequenz: 137 / 160 bpm Distanz: 13.48 km Geschwindigkeit: 14.9 / 28.2 km/h Pace: 4:01/km / 2:07/km Höhenmeter: 219 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Wetter: Sonnig, heiter bei -6 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei