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Trainingseinheit

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Chatmen85 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:24 Std.
Herzfrequenz: 178 / 189 bpm
Distanz: 6.08 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 12 km/h
Pace: 5:30/km / 5:0/km
Höhenmeter: 15 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 532 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA 1 - HF 134 - 144
Material: Asics Gel Cumulus 13 kaufen
Strecke: Freitagslauf »
Wetter: Stark bewölkt bei 3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)