schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:20 Std.
Herzfrequenz: 128 / 154 bpm
Distanz: 12.97 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 54.2 km/h
Pace: 3:01/km / 1:06/km
Höhenmeter: 127 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 485 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

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