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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:54:54 Std. Herzfrequenz: 149 / 170 bpm Distanz: 42.07 km Geschwindigkeit: 14.4 / 52.4 km/h Pace: 4:10/km / 1:08/km Höhenmeter: 2590 m Trittfrequenz: 67 / 107 U/min Leistung (Watt): 200 / 340 W Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 1565 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 22 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei