Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:10 Std.
Herzfrequenz: 135 / 155 bpm
Distanz: 36.87 km
Geschwindigkeit: 35.1 / 52.2 km/h
Pace: 1:42/km / 1:08/km
Höhenmeter: 61 m
Trittfrequenz: 79 / 89 U/min
Leistung (Watt): 170 / 569 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 705 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Og-Düw-Fr-OG
Wetter: Indoor bei 22 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

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