Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:25 Std.
Herzfrequenz: 149 / 179 bpm
Distanz: 9.74 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 15.6 km/h
Pace: 5:30/km / 3:50/km
Höhenmeter: 75 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 539 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   


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