Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:49 Std.
Herzfrequenz: 143 / 162 bpm
Distanz: 9.23 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 23.8 km/h
Pace: 5:36/km / 2:31/km
Höhenmeter: 146 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 549 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei -3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   


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