finn53 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:21 Std.
Herzfrequenz: 124 / 141 bpm
Distanz: 12.27 km
Geschwindigkeit: 23.5 / 45.1 km/h
Pace: 2:33/km / 1:19/km
Höhenmeter: 224 m
Trittfrequenz: 93 / 101 U/min
Leistung (Watt): 193 / 225 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 391 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ausdauer
Strecke: Michaelsberg 2012 by schnelltreter »
Wetter: 18 ° C
   

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