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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:02 Std.
Herzfrequenz: 109 / 145 bpm
Distanz: 6.01 km
Geschwindigkeit: 5.4 km/h
Pace: 11:06/km
Höhenmeter: 156 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 542 kCal
Sportart: Nordic Walking
Bereich: Ausdauertraining
Material: Walker 5000 120cm kaufen
Strecke: Walkingstrecke Plettenberg/Zeppelinstraße-Dermecke-Sundhelle (A1-kleine Runde) »
Wetter: Schneeschauer
Wind: Schwache Brise (3 Bft)