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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:22 Std. Herzfrequenz: 137 / 157 bpm Distanz: 19.42 km Geschwindigkeit: 19.3 / 40.9 km/h Pace: 3:06/km / 1:28/km Höhenmeter: 239 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 827 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Lichtenbusch u. Vennbahnweg Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei